又名: Ice and Fire 邓羚是个倔强又有前途的速滑女运动员,她的老师是体育硕士向征,引导她向新的高峰攀登,并且对她心仪已久。在艰苦的训练中,邓羚与伙伴于小白、李娟、吴小楠结下了生死之情,在一次国家队的选拔中,于小白被选中,邓羚被选为替补,其余的人都被刷下。邓羚决心超过小白,正式入选国家队,夺取世界冠军。在向征和其它教练的帮助下,邓羚科学训练,不断努力,终于进入梦寐以求的国家队,她的成绩和小白并驾齐驱,二千1000米速滑成绩接近世界冠军——美国的泪维斯。尽管她的膝盖有伤,但是她仍然不断的加大训练量。机会终于来了,邓羚和小白代表祖国参加世界杯锦标赛,双双进入决赛圈。为了不两败俱伤,邓羚死命咬住别的运动员,让小白率先冲刺夺冠,而她因为伤痛摔倒在地。邓羚住进了医院,而小白年龄偏大激流勇退。于是邓羚将目标对准了雷维斯。然而,右腿的伤刚刚好,左腿又出现问题,医生断定,她的状况再参加激烈的速滑运动,其疼痛是无法忍受的。但是邓羚还是走到运动场上。一度她曾经想到过退缩,但是向征不断的鼓励她二年后,邓羚与雷维斯终于在奥运会上相遇,在1000米速滑预赛中,邓羚一鸣惊人,打破了雷维斯保持了多年的世界纪录。决赛时,出现戏剧性场面,眼看邓羚如出弦之箭滑至最后一圈,被甩在身后的雷维斯故意犯现,将手触到邓羚身上,邓羚倾斜了一下,仍镇定自若地第一个冲过终点线。掌声雷动,然而,英国裁判却故意作梗,误判邓羚犯规,成绩无效。35天后,在世界短道速滑锦标赛上,中国队囊括了10枚金牌中的9枚,邓羚一人夺得5项女子速滑的全部金牌。